Seigneur en ce jour je te demande de Fermer mes oreilles à toute calomnie,

garde ma langue de toute malveillance,

que seules les pensées qui bénissent

demeurent en mon esprit,

que je sois si bienveillante et si joyeuse

que tous ceux qui m’approchent sentent ta présence.

Revêts-moi de ta beauté, Seigneur,

et qu’au long de ce jour je te révèle.

Amen

Saint François d’Assise.